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|育兒好物|寶寶護牙常見問答&精選5大護牙產品挑選攻略![Brush-baby電動牙刷 X 歐樂芬牙齒護理]

這篇文章會分享一些常見的牙齒QA,精選護牙產品(牙膏、牙刷......),還有我是怎麼教彤寶刷牙這件事,文章看似有點長,但都是家長必須了解的事💦希望讀完這篇文章後,大家位寶寶的護齒之路更順利
兒童牙膏 兒童口腔 兒童牙刷 brushbaby 歐樂芬

什麼時候開始養成護牙習慣?

不要說從寶寶長出的第一顆牙齒才開始,其實在新生兒時期就要開始培養護牙習慣!所以現在還沒為孩子養成護牙習慣的家長,讀完這篇文章後趕緊做準備開始為寶寶護牙吧!
孩子出院時,嬰兒室都會衛教如何清潔口腔,清潔口腔的動作最好是天天且勤快落實!讓孩子習慣口腔清潔時口中有異物感,未來進行其他護牙動作時,孩子就不會反抗,讓一切更順利唷!
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第一次冒牙該注意什麼呢?

即使只有兩顆小門牙,就可以帶去塗氟,並且每半年就到牙醫診所看看牙和塗氟,順便聽聽牙醫師給的建議和衛教內容
(像我就是把醫師說的話都筆記下來帶回來分享給你們呀🙈)
牙醫師:「一定要戒掉夜奶、養成餐後潔牙的習慣!乳牙是以後長恆齒的基礎,家長千萬別僥倖。」
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彤寶原本有親餵奶睡+夜奶的習慣,我們夫妻狠下心來為她好,在彤寶滿一歲的那個月,就幫她把這個壞習慣給改掉了

另外~餐後擦嘴這個動作後就順便擦擦牙齒,才不會食物乾了不好清

我們也查詢比較了很多護牙產品的功課,有興趣的家長繼續往下看唷!
文末會為大家介紹
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寶寶牙齒怎麼突然出現白斑?

白斑呈現死白不透明,牙齒出現白斑是脫鈣!就是蛀牙徵兆,只能再加強護齒,不要讓蛀牙有機可趁
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圖片來源:小紅書

當然脫鈣問題也並不完全是因為清潔工作沒做好
牙醫表示: 有時是因為基因的關係,牙齒本身就不好,所以容易蛀牙
除了清潔外,我們能做的就是加強保養,希望孩子能有一口好牙!
(我們家族的牙齒狀態都不是很好,所以我特別小心的保護彤寶牙齒阿......)

守護口腔健康前,先瞭解牙齒為什麼蛀牙吧!

牙齒長出後,每天都在進行被酸蝕及再礦化的循環
(像是我們大自然的氧氣和二氧化碳的循環那樣神奇www)
當食物(醣類)進入口腔時,與蛀牙菌(牙菌斑)反應會將口腔環境酸化,使得牙齒琺瑯質表面被酸蝕;
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圖片來源:健康1+1

另一方面經過唾液可以再礦化,當唾液中的鈣離子與磷酸根貼附在牙齒表面,可以固化並填補酸蝕所造成的微窩洞。
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圖片來源:牙醫師心底話 – 新竹品味牙醫

這樣的循環就像是一個挖洞另一個在填洞,所以某一方面速度太快,導致另一個趕不上進度時,就會明顯反應在我們的牙齒上。

如何預防脫鈣蛀牙?

  

🦷在平常生活中我們可以:

控制醣類食物的攝取量且縮短進食時間(每餐約30分鐘),並加強餐後口腔清潔,就可以減少口腔內酸性環境的發生,降低牙齒被酸蝕速度唷!
  

🦷在護齒上保養和補充:

脫鈣了不是即時補鈣就有效,而是要促進牙齒再礦化,愛用氟化物!
氟能更有效的促進牙齒再礦化的方法!(須聽從醫師指示,注意用量!)
像是定期的找牙醫在牙齒上塗氟
改用含氟牙膏(孩子需要會吐水),一天兩次,每次一顆米粒大小
若是孩子不會吐水,除了氟,含鈣磷成分的牙膏,也可以修補,唾液裡的鈣、磷的也能讓牙齒達到再礦化的作用!
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Photo by Bofu Shaw on Unsplash

  

有興趣的家長,繼續往下看看口腔清潔產品怎麼挑吧!
牙刷

牙膏

漱口水

口腔噴劑

牙刷固齒器

指套牙刷

口腔濕巾

牙刷怎麼挑選? 

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從開始用牙刷幫彤寶刷牙,這一路算一算,我就換了5個品牌的牙刷(很挑😝)
最終穩定下來覺得真的好用的是Brush-baby聲波電動牙刷,也是因此能換出口腔產品心得的me,在這邊分享挑選重點給大家
  

🦷  重點1  一看就知道是牙刷的牙刷

在孩子喜歡跟前跟後模仿力強時,通常也會要求和大人一樣刷牙,家長們就是要趁孩子有興趣時好好教育一番呀!
剛開始學習如果給了一隻太花俏甚至看起來像玩具的牙刷,只會讓孩子覺得牙刷就是玩具,且無法專心刷牙(站在浴室門口看她玩牙刷のme🥲)
等孩子懂事了再給孩子選牙刷花色來當作獎勵吧!
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掰惹位!!!
孩子自己刷牙永遠都不會乾淨,家長一定要再接手完成口腔清潔唷~
牧羊女的彤寶,總是不讓我幫她刷牙(就想自己來),我的小撇步是:提出和寶貝互相刷牙!這方式非常的有效喔(小女覺得自己很厲害🤣!)
  

🦷  重點2  孩子好抓握的握柄! 

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孩子在抓握能力上都還在發育和學習,就像孩子拿湯匙拿畫筆那樣都還有些遲鈍,不太會控制方向極力道,選擇較寬較有厚度的握柄,孩子比較好抓握,也更好操作不會傷害到自己唷
  

🦷  重點3  刷頭寬度、刷毛軟硬度 

刷頭大小為孩子當時的2顆牙齒的大小為佳,刷毛軟硬適中,要既能有效清除齒垢,又不怕使牙齦出血
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拿出被我淘汰、已不適用的牙刷給大家看好害羞啊🙈

讓我雞婆說一下,牙刷的更換頻率是三個月就要換掉,或者是牙刷的刷毛杈開(沒有清潔效果)就要換掉唷!
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Baby brush只需要替換刷頭,也讓我覺得更環保

  

🦷  重點4 刷毛不能太密集

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Brush-baby能清楚看到刷毛根部,特別放心

能夠清楚看到牙刷根部,像是近期熱門的萬毛牙刷,老實說就是細菌滋深的溫室呀!🤮🤢因為刷毛太過密集,無法正常晾乾,所以一定要能清楚看到牙刷根部,才不會長黴菌唷
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萬毛牙刷 密密麻麻的刷毛 看似刷起來柔軟 但是真的不需要拉><

  

🦷  重點5 刷頭有燈光

其實這個功能是可有可無,一開始裡太太都是使用一般牙刷(無燈光),但是後面拿了電動牙刷有這個照燈功能時,只要沒開燈我就沒安全感呀🙈
可以清楚看到孩子每顆牙齒的狀況,有沒有漏刷的牙和角度,有無卡菜渣,有無蛀牙等等狀況
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我大概就是徹底跳進了brush-baby的坑裡

為甚麼李太太最後愛用Brush-baby電動牙刷?

我總是懷疑自己是否有確實將寶貝牙齒刷乾淨,畢竟我們自己大人都想用電動牙刷了😆就如上段挑牙刷重點提到的:
✔️牙刷易握,符合人體工學,大人握著也舒適
✔️刷頭大小,刷毛軟硬度均合適,牙醫也推薦,每個角落都能輕鬆刷到
✔️每分鐘震動16000次,輕柔的聲波不傷害寶寶牙齦和珐瑯質
✔️Brush-baby將口腔分成4個部位,從開始震動,每隔30秒會有一次震動提醒,提醒你可以刷下個部位了,更好引導家長和孩子是否落實清潔
✔️最後2分鐘的時間到,燈光&震動會自動關閉!
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一開始以為彤寶會被聲波震動給嚇到,結果是欲罷不能~只要看到brush-baby都會要求想刷刷牙,我沒開到震動還會要求打開🤣我猜是蠻舒服的,畢竟那時後正在發牙的彤寶,牙齒也總是在癢🤨
班惹位,還有幾個重要點!

✔️Brush-baby電動牙刷是電池式的!
沒選充電式的原因是自己有點懶,常常會把電用盡了才發現,急著要用時,只要換上電池就可以馬上使用就是特別方便!
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✔️吸盤底座
上圖底部這個吸盤,可以使brush-baby電動牙刷可以自行站立,減少牙刷頭再觸碰,甚至在牙刷間交叉感染病毒 🦠
✔️緊密防水安全
曾經拿著牙刷洗泡泡浴,不慎掉進浴缸裡也都沒事😆(嚇我一大跳)
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牙膏怎麼挑選? 

架上的寶寶牙膏款琳瑯滿目,又分成含氟不含氟,有沒有木醣醇 ? 甚麼加強補鈣,還有的寫可吞食??
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對架上琳瑯滿目的牙膏好無頭緒時......

  

一般牙膏的重點成分

🦷 氟 , 🦷木醣醇 , 🦷鈣,🦷其他會再添加一些保養牙齒的成分🦷以及對孩子來說並不需要的發泡劑(SLS介面活性劑)和研磨劑

⚠️大量的泡泡會給我們清潔力較好的錯覺,但研磨劑和SLS對孩子來說是多餘的刺激,盡量避免

  

甚麼樣的牙膏,就看狀況下去做選擇!

挑選方向4步驟
💧不會漱口吐水的孩子,建議先選擇無氟, 但含木醣醇,且可吞食的牙膏
💧1歲後會漱口吐水的孩子,以及牙齒脫鈣蛀牙的孩子就建議使用含氟的牙膏
💧其他成分有的會特別標示出有甚麼保養作用,太太們可以依個人需求選擇
💧最後才來選擇是不是有甚麼口味,能更好讓孩子買單牙膏這玩意
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1歲不會吐水前,我推薦的是oral-fresh歐樂芬的無氟牙膏

目前他們家的牙膏都是無氟的,所以現在的我只能暫時割愛等他們含氟牙膏上市(2021 補充:含氟牙膏上市囉!)🥲 不然oral-fresh歐樂芬的配方我很是心動❤️且牙膏口味多種可挑!也是彤寶是比較買單的✔

oral-fresh歐樂芬兒童牙膏四大特殊成分:

✔️巴西綠蜂膠:蜂膠能有效減少牙骨侵蝕,抵禦牙齦退化,可幫助去除牙菌斑
✔️木醣醇: 用來取代氟化物成分,以防蛀牙發生率
✔️天然甜菊葉:取代甜味劑,不會引起蛀牙
✔️磷酸氫鈣:加鈣護牙配方,取代化學研磨劑強化琺瑯質,有助於防止牙齦問題

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一歲半學會漱口後,李太太使用的是brush-baby的含氟牙膏

brush-baby牙膏的主要成分是氟和木醣醇,且不含SLS!

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使用添加10%的木醣醇且含氟牙膏比單純使用含氟牙膏,或使用木醣醇口香,更能預防齲齒發生,提供更有效的保護。
衛生署建議單氟磷酸鈉含量,3歲以下兒童小低於1000ppmF、3歲以上1350 -1500 ppmF。但3歲以下寶寶容易將牙膏吞入,Cochrane組織則建議小於1000 ppmF。在英國,建議氟含量介於440ppmF~1450ppmF,過多太少都沒有防齲齒效果。
(2021年更新補充)
  

2021 歐樂芬推出 含氟牙膏 囉! (大推👍🏻)

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李太太自己愛的品牌果然不讓我失望 <3!
老實說歐樂芬的牙膏完全補足了 brush baby牙膏的缺點
(不怕得罪廠商的me XD )
我真的只推薦我喜歡的拉 (>///<)
就像我只推薦brush baby的牙刷和寶寶潔牙產品從來不變心
歐樂芬的含氟牙膏是我千敲萬敲的產品,終於等到它出爐了!
它是一款不怕被孩子吃掉的牙膏! 
且牙膏質地夠膏狀,非常好控制牙膏的量,
整體牙膏包裝的密合度也夠高,所以瓶蓋口不容易發霉

其他護齒推薦產品大集合 (0-3歲)

最基本的牙刷跟牙膏的清潔,只能清除口腔一半的髒汙
尤其孩子不受控,更是難清,正確的清潔口腔順序是:刷牙>漱口水
另外還有日常的保養及清潔才對
這邊我整理了親自使用後,覺得好用的必備五大護齒產品,推薦給太太們~
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🦷 好物1 : 牙刷固齒器

牙刷固齒器屬於日常清潔,丟給孩子咬咬的固齒器,同時達到潔牙效果
像是香蕉固齒器、小章魚固齒器那種有矽膠牙刷毛設計的也都可以
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但比較有效的是這種的固齒潔牙刷,H型刷頭是可以整個包覆上下排牙齒😆
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Brush-Baby固齒潔牙刷是由英國專業牙科醫生所設計,利用寶寶長牙時喜歡咬東西的本能,透過咀嚼的動作按摩牙齦、舒緩牙齦不適的功效,進而達到潔淨牙齒牙齦並減少日後排斥使用牙刷。
  

🦷 好物2 : 指套牙刷

彤寶0歲時我們就開始使用了,一般用棉質紗布巾清潔口腔時的手感都不太好,指套牙刷更好的拿捏深度跟力道,清潔力也會比紗布巾還要來得好
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指套牙刷可以多囤幾個,大人也可以用 ,尤其是用一般牙刷會刷到想吐.....
在清潔舌苔方面上比任何產品都還來的好刷唷
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🦷 好物3 : 口腔濕巾(潔牙手指巾)

每次用完餐我們,除了擦擦手口外,我們會順道直接清潔牙齒
一般的濕紙巾通常會再添加非純水成分,所以不適合擦到口腔內,我們另外準備了這種口腔濕巾
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像李太太買的這款,本身就是純水的濕紙巾不必再另外加水,一般都是獨立包裝,一撕即用非常方便又衛生,口腔濕巾適合外帶使用,在餐廳吃飽或者是車上吃完零食都可以即時的清潔口腔
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另外,brush-baby也有出這種紙綿套牙刷,但不是純水配方,而是有再另外添加微量木糖醇和一些植物萃取成分,可以預防蛀牙喲!
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🦷 好物4 : 漱口水

不管大人還小孩,正確的刷牙步驟,其實是刷牙後搭上漱口水
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刷牙時肯定是沒辦法把整個牙齒角度都清潔乾淨,只能清除一半的細菌,通常孩子乳牙的牙縫都還明顯,可用漱口水的方式,才能兒做到全方面零死角的潔牙,清理至牙刷觸及不到的地方 
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我在孕期時+月子期間用的就是oral-fresh歐樂芬的孕婦漱口水 (大推)減少了孕期孕吐、產後不能用生水的麻煩,且大大降了口氣的問題😝漱口後非常的舒服,老實說口中餘香像是我愛喝的美研社😆
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孩子滿1歲就可以使用oral-fresh歐樂芬漱口水
不會吐水的寶寶家長可以用沾取擦拭的方式
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oral-fresh歐樂芬漱口水都是採用純天然萃取的成分,因為成分配方對關係,顏色不是清澈透明的那種,但吐出來的水居然能看到其他渣渣 🤣
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 有媽媽抓住這個特色,教我可以跟孩子說吐出來的這些黑黑就是嘴裡的髒髒喔 💦 (覺得這教法好棒)
對了,面對自主學習的孩子!
歐樂芬貼心提供了拉拔蓋的配件可以做替換,讓孩子也能安全不浪費的獨立倒出漱口水唷!
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🦷 好物5 : 口腔噴霧

這是我從頭到尾都會定期補貨的商品!大推大推~!!
在外吃餐廳,車上吃零食,甚至是大半夜突然討奶喝,等等不方便清潔牙齒的環境,都會先給彤寶噴上口腔噴物
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忍不住偷噴的小彤😆

另外,口腔噴霧對於不好好刷牙,不會漱口的孩子來說更是護齒必備利器
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oral-fresh歐樂芬為了不讓孩子氟化物過多,又希望能達到有效再礦化的效果,特別找了天然的成分POs-CA,是馬鈴薯裡面萃取出來的!擁有日本專利,還能為牙齒補上10倍鈣
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小小一罐好攜帶不佔空間,真空罐設計超貼心!
除了不浪費內容物外還能防止氧化變質呢!
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李太太的刷牙早教方法,相關繪本和視頻分享

很多媽媽會問我 : 彤寶的刷牙習慣是怎麼教的?

1️⃣當時的彤寶不需要刷牙,都是洗澡時直接清潔,先讓她習慣口中有異物感
我們會讓她跟著我們進浴室,看我們刷牙洗臉,讓她知道有刷牙這件事情。

2️⃣彤寶開始吵著也想要和我們一起刷牙時,我提供了一隻貝親的小牙刷給她(咬)我們刷好了,也會將她牙刷強制收起,絕對不要讓寶寶玩習慣了 !

3️⃣我們還會會搭配以下的繪本及影音讓她學習,給孩子一點時間吸收跟理解
跟孩子互相幫對方刷牙也是很好的一招呢,至少孩子樂在其中不會抗拒
▶️洗刷洗刷咕嚕嚕 有聲書 (華碩文化)
▶️不怕牙醫牙醫不怕 立體書 (華碩文化)
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▶️巧虎 刷牙教學 影音視頻 (youtube)

希望這篇文章能幫助到在場的家長們^____<

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分類:親子

其實”李太太”這個人是有兩位。 我們是同性婚姻家庭,前年我們在國外向精子銀行買了精子,然後在國外做了試管嬰兒,去年生下了這個主角—— 彤寶。 所以彤寶看起來像混血兒 更正:所以彤寶真的是混血兒,捐精者是義大利人。 未來的路上,依然請大家多多指教☺️☺️☺️粉絲專頁:李太太の失心瘋母嬰生活 臉書社團:李太太の母嬰生活用品

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